Smoothie de Frutas Tropicais

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Smoothie de Frutas Tropicais

Tempo de Preparo

10 minutos

Rendimento

2 copos

Custo

Baixo

1 xícara (chá) de abacaxi
1/4 de xícara (chá) de manga
1/4 de xícara (chá) de mamão papaia
1/4 de xícara (chá) de kiwi
1/2 xícara (chá) de suco de laranja
1/4 de xícara (chá) de leite de coco
1/2 de xícara (chá) de iogurte desnatado
1/3 de xícara de gelo
1 colher (sopa) de açúcar
1/4 de colher (chá) de extrato de baunilha
q/n de coco ralado para decorar

Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos, coloque em copos e decore com o coco.

  

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Stéphanie

Sobre Stéphanie

Stéphanie Calderaro é formada em Artes Culinárias pelo Instituto de Artes Culinárias Mausi Sebess na Argentina. Morou dois anos em Paris, onde estudou na L'ecole Lenôtre Paris e desfrutou da maravilhosa Pâtisserie e Boulangerie francesa. Também fez estágios na Inglaterra e Espanha. Suas postagens são cheias de informação e suas receitas simples com um toque gourmet.
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