1 mamão papaia
2 potes de iogurte grego
1 banana prata
6 colheres de Frutolla
q/n de mel
Corte o mamão papaia ao meio e retire as sementes, coloque o iogurte grego e por cima as bananas fatiadas e as colheres de frutola. Adoce a gosto com mel e sirva em seguida.